Категория: Медицина
Высотки отняли у жителей американских городов 19 солнечных дней в год
16:03, 15.09.2024 / от: The Pavlograd / в: Медицина / 138 прсм.Жители американских городов за 2020 год лишились в среднем 121 дня солнечного времени, из которых 19 день отняла плотная высотная застройка, а оставшиеся — повышенная облачность. К таким выводы пришли ученые, проанализировав спутниковые данные об освещенности более тысячи городов США. Результаты их исследования опубликованы в журнале Nature Cities....
В Подмосковье выявили два случая заражения лихорадкой Западного Нила
16:04, 15.09.2024 / от: StAlIn / в: Медицина / 179 прсм.В подмосковном городе Домодедово зафиксировали случаи заболевания лихорадкой Западного Нила у двух местных жителей. Интересно, что ни один из них не путешествовал в области с высокой заболеваемостью данным заболеванием. Об этом сообщил Telegram-канал «Домодедово 365. Новости». Больные обратились в Домодедовский медицинский центр с жалобами на повышенную температуру, обильное потоотделение и тошноту. Оба человека не покидали территории России. Руководитель медицинского центра в Домодедове, доктор Андрей Осипов, напомнил о потенциальной угрозе распространения заболевания, передаваемого через уку...
В Москве и области заболеваемость гриппом и ОРВИ выросла на 16,2% за неделю
16:04, 15.09.2024 / от: Smiley / в: Медицина / 235 прсм.На Москву, Московскую область и Петербург приходится более 16,2% случаев заболевания гриппом и ОРВИ. Наиболее распространены негриппозные вирусы, такие как риновирусы, парагрипп и аденовирусы. Об этом сообщили в Telegram-канале пресс-службы Роспотребнадзора. За последнюю неделю в России отмечается значительный рост числа заболеваний гриппом и ОРВИ — на 20,1%. За этот период зафиксировано свыше 471 тысячи случаев, что превышает средние показатели в 40 субъектах РФ. В ходе акций по профилактике гриппа было вакцинировано свыше 6,5 миллиона человек. Главный санитарный врач страны призывает к вакци...
Синоптик Леус: Жара в Петербурге может побить рекорд 1955 года
16:04, 15.09.2024 / от: unkist / в: Медицина / 79 прсм.Небывалое тепло продолжает радовать петербуржцев. В Северной столице в субботу, 14 сентября, возможен новый температурный рекорд. Об этом сообщил ведущий специалист центра «Фобос» Михаил Леус в своем Telegram-канале. По его словам, Петербург в начале выходных окажется под влиянием антициклона с востока и атмосферного фронта с запада. В Северной столице прогнозируется облачная погода с прояснениями, в западных районах не исключены кратковременные дожди. При этом воздух в городе днем прогрется до 25-27 градусов, в Ленинградской области — до 22-27 градусов. Метеоролог предсказал, что петербургская осенняя жара может побить рекорд 1955 года со значением «всего» в 24,7 градуса. «Высока вероятность его обновления», — написал Леус, добавив, что аналогичное тепло ожидается в городе на Неве и в воскресенье, 15 сентября. Ранее главный синоптик Петербурга Александр Колесов предрек период «великолепной погоды»....
В Москве успешно прооперировали беременную женщину, проглотившую часть брекета
16:04, 15.09.2024 / от: Big_Smoke / в: Медицина / 21 прсм.В Москве во флагманском центре ГКБ №15 оказали помощь беременной женщине с затруднением дыхания, которая случайно проглотила элемент брекета. При поступлении врачами была выявлена многовариантная аллергия, которая могла вызывать проблемы с дыханием. Об этом сообщила пресс-служба Депздрава столицы. После осмотра пациентки было обнаружено, что один из элементов её брекетов отсутствует и порекомендовал провести бронхоскопию. В ходе этой процедуры был выявлен металлический предмет в правом легочном протоке. После его удаления пациентка испытала значительное улучшение самочувствия. Чтобы помочь сни...
Учёный Панов рассказал об опасности смарт-часов
16:04, 15.09.2024 / от: kRitMaN / в: Медицина / 75 прсм.Браслеты из силикона и резины, популярные для смарт-часов, могут вызывать аллергические реакции, такие как дерматит с покраснением, зудом, сыпью и отеками. Об этом рассказал доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Алексей Панов в беседе с «Газетой.ru». Аллергические реакции могут проявиться как на саму силиконовую основу браслета, так и на вспомогательные компоненты. Продолжительное ношение такого аксессуара может привести к увеличению влажности кожи. Это способствует размножению микроорганизмов, в числе которых бактерии, такие как стафилококки и кишечные палочки, а такж...
Пожарные локализовали возгорание на складе стройматериалов в Аксае
16:04, 15.09.2024 / от: akaDEJJAMM / в: Медицина / 252 прсм.В городе Аксай Ростовской области пожарные локализовали возгорание на складе на площади в 1,5 тыс. кв. м, сообщает региональное управление МЧС. По данным ведомства, огнем были повреждены шесть жилых строений. К борьбе с возгоранием ......
Терапевт Хухрев перечислил опасные заболевания, развивающиеся без симптомов
16:04, 15.09.2024 / от: grehnik / в: Медицина / 202 прсм.Нередко заболевания, включая атеросклероз, проблемы с печенью и злокачественные новообразования, протекают без видимых симптомов. Это особенно характерно для печени, у которой отсутствуют болевые нервы, что затрудняет раннее обнаружение возникших недугов. Об этом сообщил врач-терапевт Алексей Хухрев в беседе с «Москва 24». Рак или хронический гепатит обычно обнаруживаются в ходе стандартных медицинских обследований, поскольку они могут протекать без видимых признаков. По словам врача-терапевта, онкологические заболевания тоже могут проявляться незаметно. К примеру, рак поджелудочной железы и т...
Ходьба задом наперёд стала тикток-трендом. Блогеры рассказывают, как упражнение снимает боль в коленях
16:04, 15.09.2024 / от: TeaM DJ KEFIR / в: Медицина / 82 прсм.Тиктокеры включили ходьбу задом наперёд, которую, кажется, мало кто из нас воспринимал как полезное упражнение, в свои тренировки. В соцсети фитнес-блогеры рассказывают, как излечились от боли в коленях и улучшили осанку благодаря необычной разминке. За последнее время о пользе ходьбы задом наперёд рассказали многие инфлюенсеры: боец MMA с никнеймом @kaytlinkatnissmma считает, что ходьба помогла ей восстановиться после травмы, а фитнес-блогерша @chaysembyrd уверена – упражнение улучшило её осанку, координацию и укрепило колени и суставы. [Почти восемь месяцев] я ходила задом наперёд в течение...
Что за отзывы о селфхарме на Wildberries. Покупатели лезвий пишут о самоповреждении на маркетплейсе
16:04, 15.09.2024 / от: taff / в: Медицина / 78 прсм.В отзывах на лезвия на Wildberries стали появляться фото с последствиями селфхарма. Многие пользователи соцсетей обратили на это внимание из-за тиктоков с хештегом «Отзыв Виолетты на вб», в которых блогеры рассказывают о шокировавших их снимках от покупательницы лезвий по имени Виолетта. Также подобный контент на маркетплейсе заметила глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина и пообещала «обратиться в РКН по ситуации». Что за тиктоки про отзыв Виолетты на Wildberries. В конце августа 2023 года в тиктоке стала распространилась история о девушке по имени Виолетта и...
Как Михаил Радуга вставил имплант себе в мозг. Из-за недостатка врачебного опыта чуть не погиб
16:04, 15.09.2024 / от: _zemrua_ / в: Медицина / 164 прсм.Автор книг о «внетелесном состоянии» и выходе из тела Михаил Радуга самостоятельно сделал себе трепанацию и вставил в голову имплант, чтобы контролировать сны. Позже писатель признал, что у него было недостаточно хирургического опыта для подобной операции. Михаил считает, что эта операция чудом не стоила ему жизни. Кто такой Михаил Радуга. Михаил Радуга — 40-летний автор книг и исследователь практики выхода из тела. «Внетелесное состояние» он называет «фазой» и считает, что её можно использовать для получения информации и самолечения. В 2004 году Михаил осн...
Кто такие Тара и Эдгар из тиктока. Вокруг детей с микроцефалией в соцсети строят мрачные теории
16:04, 15.09.2024 / от: BENDAR / в: Медицина / 71 прсм.В тиктоке строят мрачные теории о детях, предположительно, с микроцефалией из Пакистана, которые стали звёздами соцсети, появляясь на видео блогера Ramzan 0036 (Khan 2). Ролики, где мальчик и девочка танцуют с тиктокером и получают от него подарки, набирают миллионы просмотров, однако зрители предполагают, что дети могли родиться без инвалидности, а их здоровьем пожертвовали ради денег. Что не так с видео Khan 2 с детьми из Пакистана. Тиктокер Ramzan 0036 по имени Кхан собирает миллионы просмотров, публикуя ролики с двумя детьми с инвалидностью. В некоторых популярных видео блогер приносит им...
Что за антипаразитарные чистки Валерии Лукьяновой. В отзывах клиентки жалуются, что они вредят здоровью
16:04, 15.09.2024 / от: STALKER / в: Медицина / 163 прсм.Пользователи тиктока связали новую волну популярности «живой барби» Валерии Лукьяновой с её «антипаразитарными чистками». Так блогерша называет диету и комплекс БАДов, трав и настоев якобы очищающих организм от «медузообразных» паразитов. В отзывах о программе на форумах жалуются, что метод вредит ЖКТ. Одесская Барби Валерия Лукьянова весной 2023 года запустила в тиктоке волну мемов про соты, которых ранее рассказывал MediaLeaks. Благодаря абсурдной теории модели о матрице и делению людей на игроков и биороботов (ботов), пользователи соцсетей стали интересоваться...
Польза и вред Омега-3 для организма
16:04, 15.09.2024 / от: FuTBoLiST / в: Медицина / 269 прсм.В нашем современном мире, где иммунитет и правильное питание играют важную роль, все больше людей ищут способы улучшить свое здоровье и качество жизни. И вот, перед нами предстает замечательное открытие - омега-3 ПНЖК, которая способствует предотвращению многих заболеваний и оказывает благотворное воздействие на организм в целом. По мнению медицинских экспертов, омега-3 ПНЖК, содержащаяся в жирных рыбах, таких как лосось, тунец, сардинки, имеет широкий спектр полезных свойств. Она улучшает работу сердца, способствует правильному функционированию мозга, снижает воспаление в организме, а также м...
Правильное питание при атеросклерозе
16:04, 15.09.2024 / от: nooKer / в: Медицина / 73 прсм.Атеросклероз - это хроническое заболевание, при котором происходит локальное накопление липопротеинов и холестерина во внутренней оболочке сосудов. Расстройство характеризуется увеличением соединительной ткани и формированием атеросклеротических бляшек, которые сужают артериальный просвет. Это приводит к постепенному ухудшению кровоснабжения органа и его хронической недостаточности. Атеросклероз является ключевым фактором в развитии многих расстройств ССС: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца (ИБС), цереброваскулярный инсульт, сердечная недостаточность, а также нарушение кровообращения...
Лазерная хирургия: путь к революции в медицине
16:04, 15.09.2024 / от: SuperMan / в: Медицина / 138 прсм.Лазерная хирургия, одно из самых инновационных достижений в области медицины, открыла перед врачами и пациентами новые горизонты. Ее история началась несколько десятилетий назад и с тех пор она продолжает развиваться, превращаясь в неотъемлемую часть современной медицины. История лазерной хирургии Первые исследования в области лазерной хирургии начались в 1960-х годах, когда были разработаны первые лазеры. Однако их применение в медицине было ограничено из-за отсутствия технологий и опыта. В 1980-х годах начались первые успешные операции с использованием лазеров, что стало поворотным моментом...
Что делать при температуре 40?
16:04, 15.09.2024 / от: pe4enka / в: Медицина / 169 прсм.Температура 40 градусов Цельсия является высокой и может сопровождаться серьезными осложнениями для организма. Поэтому важно знать, что делать в этой ситуации. Сначала стоит убедиться, что термометр показывает действительно высокую температуру, поскольку неисправный инструмент может давать неправильные показания. Если температура все же подтверждается, следует принять необходимые меры. Препарат Бак-Сет Колд/Флю предназначен для профилактики заболеваний и повышения иммунитета. Позвонить врачу Первым делом необходимо позвонить врачу или скорую помощь. Высокая температура может быть признаком сер...
Детский мануальный терапевт
16:04, 15.09.2024 / от: AlohaDance / в: Медицина / 38 прсм.О мануальной терапии нередко рассказывают чудеса, и это недалеко от истины. Но отличный результат реализуется, если работает хорошо подготовленный специалист. В «Клинике детской неврологии и реабилитации» работают мастера, которые избавят ребёнка от многих проблем за несколько сеансов. К ним направляют педиатры при наличии показаний. Детская мануальная терапия Применять мануальную терапию детям можно с трехнедельного возраста. В младенческом возрасте используют самые мягкие приемы классической и остеопатических техник. Когда направляют на мануальную терапию Терапевт даст направление к специали...
Неотложная медицинская помощь в Москве
16:04, 15.09.2024 / от: —-S_A_N_E_K—- / в: Медицина / 115 прсм.При внезапных острых состояниях, обострениях хронических патологий, травмах или интоксикациях требуется неотложная медицинская помощь. От ее качества нередко зависит жизнь человека. Поэтому важно, чтобы помощь оказал квалифицированный врач. Такими являются, например, специалисты из ФГБУ ОБП. Диагностика заболеваний Всегда лучше начинать лечение на ранней стадии. Для этого при первых симптомах следует записаться к врачу на осмотр. Доктор в ходе беседы выяснит, какие у пациента наблюдаются симптомы, как давно они возникли. При необходимости уточнит анамнез, в т. ч. семейный. Затем пациенту выпиш...
Аспираторы и аппараты для вентиляции лёгких от "Медика-Трейд"
16:04, 15.09.2024 / от: nEgOv1ch[0k] / в: Медицина / 135 прсм.Аппараты для регулирования дыхания используются в условиях стационара для поддержания стабильного состояния пациентов. С их помощью можно отрегулировать дыхание пациента с мониторингом жизненно важных показателей, устранить лишние субстанции из дыхательных путей. На сайте https://medica-trade.shop/ ООО "Медика-Трейд" представлены разные модели аппаратов для вентиляции лёгких и отсасывателей, которые обладают обширным функционалом и обеспечивают стабильную и безопасную работу дыхательных путей. Технические характеристики аппарата для вентиляции лёгких Аппарат Dream Star Duo 25S Evolve представл...
Можно ли спать в однодневных линзах
16:04, 15.09.2024 / от: _DJ_Space / в: Медицина / 40 прсм.Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которые обеспечивают комфорт, простоту использования и минимальные риски для здоровья глаз. Но как быть, если вы случайно в них? Можно ли спать в однодневных линзах? В этой статье мы детально рассмотрим этот вопрос и расскажем, как избежать неприятных последствий. Для чего предназначены однодневные линзы Контактная оптика — это одноразовые изделия, предназначенные для ношения в течение одного дня. Они созданы с целью обеспечить максимальный комфорт и г...
Непроникающая глубокая склерэктомия
16:04, 15.09.2024 / от: huligan / в: Медицина / 271 прсм.НГСЭ или непроникающая глубокая склерэктомия – один из ведущих хирургических методов лечения глаукомы. Операция обладает высокой эффективностью и при этом считается наиболее безопасным вариантом вмешательства. Разработанная еще в 80-ых годах прошлого века, техника НГСЭ широко используется во всем мире для коррекции открытоугольной формы заболевания. Преимущества непроникающей глубокой склерэктомии Среди ключевых достоинств методики специалисты выделяют: минимальное повреждение здоровых тканей, так как техника выполнения не предусматривает нарушения целостности глазного яблока; небольшой пе...
Лечебный массаж при болях в спине: как это работает?
16:04, 15.09.2024 / от: alim4ik / в: Медицина / 80 прсм.Боль в спине – распространенная проблема с учетом современного образа жизни. Длительное сидение за компьютером, гиподинамия, проблемы с осанкой приводят к высокой статической нагрузке, которая распространяется на определенные группы мышц. Слишком интенсивные физические тренировки также оказываются вредными. Чтобы снять болевые ощущения, облегчить движение, тонизировать мышцы и улучшить обменные процессы, назначают лечебный массаж спины с использованием специальных техник. Как работает лечебный массаж спины В отличие от расслабляющего, лечебный массаж назначают при наличии весомых показаний с...
Почему прививка от гриппа – это необходимость
16:04, 15.09.2024 / от: ::BOSS:: / в: Медицина / 197 прсм.Осень – самое время для того, чтобы позаботиться о защите от гриппа. Главный врач Центра медпрофилактики Белгородской области Татьяна Михайлова — о том, как работает вакцинация, и почему ей лучше не пренебрегать....
В Старом Осколе лучшие медицинские работники области получили премию фонда «Поколение»
16:04, 15.09.2024 / от: KaNaBiS / в: Медицина / 278 прсм.Обладателями премии «Здоровье поколения» стали 150 врачей и сотрудников среднего медицинского персонала городских и районных больниц из 12 муниципалитетов региона и областного центра....
После иска прокурора оскольчанку обеспечили системой непрерывного мониторинга глюкозы
16:04, 15.09.2024 / от: ЧервякSAH4R / в: Медицина / 187 прсм.В Старооскольскую городскую прокуратуру обратилась женщина-инвалид 3-й группы с жалобой на министерство здравоохранения....
Будущие медики в течение двух месяцев проходили практику в Старооскольской окружной больнице
16:04, 15.09.2024 / от: KrinK / в: Медицина / 80 прсм.Студенты медицинских вузов и колледжей из Белгорода, Воронежа и Курска постигали азы профессии и помогали больнице в условиях кадрового дефицита....
Уникальные операции по восстановлению связок сустава проводят в старооскольской детской больнице
16:04, 15.09.2024 / от: TРЕЛ0К / в: Медицина / 261 прсм.Уже на вторые-третьи сутки ребёнка выписывают, а через полгода он может вернуться в спорт....
Психологические состояния человеческой личности
16:04, 15.09.2024 / от: alim4ik / в: Медицина / 122 прсм.Безусловно, человек является весьма сложно устроенным существом. Психологические состояния человека могут выявляться в самых разных проявлениях. В данной статье рассмотрены лишь несколько психологических состояний человека. Состояние обеспокоенности Состояние обеспокоенности сопровождается нестабильностью эмоционального состояния. Другими словами, состояние человека является неуправляемым. Человек не в силах контролировать свои эмоции, свои вербальные и невербальные проявления. У некоторых людей получается в какой-то степени воздействовать на свою вербальную и невербальную речь, однако данный...
Андрогенная алопеция
16:04, 15.09.2024 / от: ypik / в: Медицина / 245 прсм.Безвозвратное выпадение волос, к сожалению, явление не столь редкое. В большей степени ему подвержены мужчины, но в последние годы данные официальной статистики указывают на то, что процент женщин с подобным синдромом значительно вырос. Почему это происходит? Существует множество причин, почему волосы начинают активно выпадать, а на их месте не вырастают новые, как это случается при естественном отмирании волоса. Самое большое распространение эта проблема получила среди женщин, которые стали мамами. Причем видимый эффект может наступить через год или два после рождения ребенка. В таких случаях...
Правда ли, что всем необходимо пить много воды?
16:04, 15.09.2024 / от: ayonaraboy / в: Медицина / 122 прсм.Мы часто слышим, что каждый человек должен пить много воды. Небезызвестный диетолог Маргарита Королёва утверждает, что вода гораздо важнее еды и выпивать её нужно в день от двух литров. Многие люди просто не в состоянии выполнить эти рекомендации. Они первые задумываются — а так ли это необходимо? Попробуем поразмышлять о пользе и вреде чистой воды. Именно чистой! Мы не будем затрагивать тему экологии: вредно ли пить водопроводную, колодезную, минеральную воду? Польза воды Всем известны прописные истины, что человек на 70% состоит из воды, что без еды можно прожить больше месяца, а без...
Худеем при помощи косметики
16:04, 15.09.2024 / от: SpiCe EnerGy / в: Медицина / 263 прсм.Любая современная женщина знает, что грамотно подобранный макияж может творить чудеса, но почему-то не все пользуются этим. Косметика способна не только подчеркнуть достоинства, используя её можно также скрыть многие недостатки, включая лишний вес. Контуринг и скульптурирование лица – главное оружие В наше время становится всё сложнее правильно выбрать палетку с тональными средствами для скульптурирования лица, так как выбор очень велик и этот выбор каждый делает сам. Зависит от требований, материального положения и особенностей кожи. Когда идеальная палетка найдена, пора приступать к делу. П...
Наше питание и волосы
16:04, 15.09.2024 / от: StAlIn / в: Медицина / 175 прсм.Длинные шикарные сияющие здоровьем и красотой волосы — мечта каждой женщины. Только не всем от природы дано похвастаться густой шевелюрой. Многие женщины, особенно после 40 лет, стараются носить короткие стрижки для того, чтобы было легче ухаживать за волосами, к тому же не достаток времени на различные процедуры для волос не позволяет дамам ухаживать за ними в полной мере. И даже тот факт, что мужчинам нравятся длинные женские волосы, никаким образом на это повлиять не может. Проблема с выпадением волос, встречается у каждой второй половины прекрасного пола. Причин для этого предостато...
Вырубит рано или поздно: человек со сбившимся графиком сна должен просыпаться в одно и то же время
16:04, 15.09.2024 / от: DivinitI / в: Медицина / 263 прсм.Доктор Елена Царева сообщила изданию «Вечерняя Москва» о способах восстановления режима сна без использования медицинских препаратов....
Волосы и иммунитет улучшаются благодаря одной привычке: нужно по утрам принимать холодный душ
16:04, 15.09.2024 / от: SaZHaM™ / в: Медицина / 150 прсм.Начать свое утро с хорошей ноты помогает холодный душ. Такая привычка не только укрепляет организм, но и улучшает настроение. Врачи рассказали, почему по утрам рекомендуется принимать холодный душ....
Витамины для волос можно получить из шапината, молочных продуктов, печени, семечек, лосося
16:04, 15.09.2024 / от: 7ePeKyP / в: Медицина / 71 прсм.Витамины играют важную роль в поддержании здоровья волос, и их нехватка может привести к истончению волос или облысению. Врачи перечислили витамины, которые спасут локоны....
Список врагов кишечника: колоректальный рак развивается на фоне употребления колбасы, ветчины и сосисок
16:04, 15.09.2024 / от: СТУDEНТ / в: Медицина / 122 прсм.Доктор Елена Смирнова, ссылаясь на сведения ученых, заявила, что существует небольшой список продуктов, которые негативно влияют на здоровье кишечника и могут стать причиной развития рака....
Прожить долго помогут морепродукты, бобовые, овощи, крепкий сон и отсутствие стресса
16:04, 15.09.2024 / от: MERTb / в: Медицина / 215 прсм.Британский врач Крис Роудс проинформировал изданию HealthNews, как можно прожить долгую жизнь и перечислил основные факторы долголетия. В первую очередь стоит обратить внимание на рацион....
Гастроэнтеролог рассказала, кому не стоит есть дыню
16:04, 15.09.2024 / от: _Pro_Mas-ter_ / в: Медицина / 169 прсм.Врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, чем полезна дыня, в каком количестве её рекомендуется употреблять и при каких заболеваниях лучше от неё отказаться....
Невролог рассказала о правильной организации рабочего места школьника
16:04, 15.09.2024 / от: kaucTap(macTep) / в: Медицина / 153 прсм.Какое подобрать положение, мебель, освещение пояснила врач-эксперт Екатерина Демьяновская....
Правила тренировок для людей с лишним весом: советует врач
16:04, 15.09.2024 / от: MIster_SOFt / в: Медицина / 66 прсм.Эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина пояснила, какую физнагрузку лучше выбирать людям, которые хотят похудеть, и к каким проблемам со здоровьем могут привести неправильные тренировки....
Уникальные операции по восстановлению связок сустава проводят в старооскольской детской больнице
16:04, 15.09.2024 / от: CTyDEnT / в: Медицина / 151 прсм.Уже на вторые-третьи сутки ребёнка выписывают, а через полгода он может вернуться в спорт....
Советы врача: что такое паническая атака и как себе помочь
16:04, 15.09.2024 / от: CTyDEnT / в: Медицина / 106 прсм.Как отличить паническую атаку от других состояний, рассказала врач-терапевт «Инвитро» Елена Попова....